우울증&공황장애란?

우울증은 의욕이 떨어지고 우울감을 주요 증상으로 여러 인지·정신적·신체적 증상을 유발하는 질환을 말하며 공황장애는 갑자기 극단적인 불안 증상이 특징적으로 나타나는 질환을 말합니다.

원인

우울증과 공황장애는 각각 환경적, 유전적, 뇌신경전달물질 체계의 불균형 등 다양한 원인으로 발생하는 것으로 알려졌습니다. 그러나 한의학에서는 이러한 요인들만 원인으로 보지 않고 제2의 뇌라고 불릴 정도로 중요한 역할을 담당하는 위장에 생긴 문제 역시 우울증과 공황장애를 유발한다고 보고 있습니다.

한의학에서는 뇌 신경에 담 독소가 쌓인 것을 두통과 어지럼증의 원인으로 보고 있습니다. 담 독소는 과식, 급식, 폭식, 과음 등 잘못된 식습관을 원인으로 생성되는 것으로 위장 외벽에 쌓여 위장을 돌처럼 딱딱하게 굳게 만듭니다.

일반적으로 우울증&공황장애의 원인인 뇌신경전달물질은 뇌에서만 분비되는 것으로 알려졌지만 최근 연구 결과에 의하면 이 물질들은 제2의 뇌라 불리는 위장관 외벽에서도 분비되는 것으로 확인되었습니다. 특히 우울증과 관련된 세로토닌이 위장에서 약 90% 이상 분비되는 것으로 알려졌는데요, 세로토닌은 스트레스와 우울증, 불안감 감소 효과를 가져 행복 호르몬이라는 이름으로 불리기도 합니다.

이러한 점으로 미뤄보았을 때 우울증은 위장에서 분비되는 호르몬과 깊은 연관이 있으며 위장에 문제가 생길 경우 우울증 발병 가능성이 높아진다고 볼 수 있습니다.

우울증 증상

• 2주가 넘도록 매일 같이 우울한 기분이 든다.
• 일상생활 및 업무 등 모든 일에 관심, 흥미가 사라졌다.
• 갑자기 식욕&체중이 줄어들거나 늘어났다.
• 잠을 너무 못 자거나 지나치게 오래 잔다.
• 정신 작용이 다른 이들에 비해 느리고 초조하다.
• 에너지가 떨어져 피곤함을 쉽게 느낀다.
• 내 자신이 무가치하게 느껴지고 죄책감이 든다.
• 집중력이 떨어지고 우유부단하다.
• 자꾸 극단적인 선택에 대한 생각이 든다.

치료

일반적으로 우울증과 공황장애는 약물치료와 인지행동 치료 등을 진행합니다. 그러나 한의학에서는 담 독소로 인한 담적증후군을 원인으로 보고 있어 이에 따른 맞춤형 치료를 진행합니다. 치료법으로는 발효한약과 약침치료, 소적치료, 아로마치료 등이 있습니다.

이러한 치료를 통해 위장 외벽에 쌓인 담 독소를 제거하고 세로토닌과 같은 뇌신경전달물질이 정상화될 수 있게 해야 합니다. 또 우울증과 공황장애를 유발할 수 있는 뇌와 심장 등 전신 곳곳에 쌓인 담 독소까지 제거하여 뇌를 맑게하고 심장을 튼튼하게 만들어 교감 신경을 안정시켜야 합니다.